小道理,大作用

时间:2019-02-18 | 浏览量:2001

道理1:如果你简单,这个世界就对你简单。



简单生活才能幸福生活,人要自足常乐,宽容大度,什么事情都不能想繁杂。心灵的负荷重了,就会怨天尤人。要定期的对记忆进行一次删除,把不愉快的人和事从记忆中摈弃。人生苦短,财富地位都是附加的,生不带来死不带去,简简单单的生活就是快快乐乐的生活。



道理2:人生两大悲剧:一是万念俱灰,二是踌躇满志。



现代的人好象特别脆弱,报纸上天天报道众多名人得抑郁症,这些人一定是从一个极端走向另一个极端。正因为踌躇满志,才坚信自已是完美的,是无所不能的。如果受到一点挫折,就会变得极度自卑,甚至失去继续生活的勇气!为自己找一个准确的定位,享受生活乐趣。



以上两点说的是好,但很多人难以做到,原因就是内心里的自我修为沉淀还不够,这与文凭学历无关,与只知道这个道理也无关,而是与心力入身有关。如何潜移默化改变自己的心力呢?从形、意、精、气、神修炼践行入手,身心可彻底真实的发生变化!




比如就说说太极拳修炼之道吧。




太极拳讲究身心兼修,强身健体之同时,追求精神之修养。精、气、神、形、意的全方位修为,则能涵养智慧、提升悟性、明理喻道。太极修炼可使人心静身安而“宁静致远”。




学太极拳不仅仅是学其招式,而且在修炼的过程中悟太极与人生相通,是人生哲学,外柔内刚,无欲无为,虚怀若谷,气定神闲,有“愚公移山”之韧力,也有“凌波微步”之轻柔,有“好水凭借力,送我上青云”之进取,更有“漫看天外云卷云舒”之恬淡平和,虚中生实,柔中带刚,虚实中体会太极之真谛,源源积累沉淀,久而久之就会像“流水无弦万古琴,青山无墨千年画”一样深邃、古朴、典雅,大极令人静心而品味到生命的厚重与美丽。



太极是灿烂的经典文化,是一种宇宙观、一种世界观、一种人生观,她静谧地从历史长河而来,期待更多的人去认识她、了解她、感悟她、把她与身心、人生融为一体,参透生命,看开人生,平静生活,富有活力积极工作。




进入太极境界,会有一种在空气中游泳或云端飞舞之感,一种平和之气充盈全身,温暖自心,一种归宿感油然而生。太极如帆船,刹那间渡人至自己内心世界独一无二的桃花源、新天地。当太极成为自己生命不可或缺的一部分时,生命竟然变得绚烂多姿。




太极拳让人有足够的时间,足够清醒的头脑去反省自己,明白自己想要做什么,应该做什么,在练习、积淀中知道如何奋斗?在站桩、静坐中发现自己,找回自己的梦想、心灵乃至灵魂的归宿。



也许在这个物欲横流,生活节奏很快的当今世界,我们已无暇关注自己在做什么。但是请给自己留点时间,让一切归于平静,你会找到那个真正想做的自己!




在匆匆忙碌的日子里,世间有许多美好的事物被忽略、忘却了,有多少良辰美景赏心事被“工作”冲谈了,这岂不是人世可悲之处?世界美不胜收,人生无限美好,缺乏的是善于用心去发现!



风云无意留经处,雪寒梅花一绽开。走进太极大道,可让我们看到生命中更多的美丽。


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