玉门武道体系(玉门拳)

时间:2015-01-20 | 浏览量:3129

玉门武道体系玉门拳)

 

一、玉门拳入门基础系列(主要有以下内容):

1、单操手

2、下盘修炼法

3、基础拳法:共有四门顶打、金刚抖力拳、短手拳三套

4、基础桩法

5、基础步法

6、基础技法


二、玉门游龙太极拳系列


三、玉门原传八卦掌系列


四、玉门拳搏击功夫、专项功法修习系列


五、玉门拳历代单线传承绝技无极残手系列(亦称为禅拳或残拳)


六、器械系列

主要内容有:双手刀、单手刀、剑、长棍、棍、短杆、鞭法等


七、道学修炼及养生文化系列


八、风水文化系列等等