玉门拳入门基础系列

时间:2015-01-04 | 浏览量:2893

一、玉门拳入门基础系列(主要有以下内容):

1、单操手

2、下盘修炼法

3、基础拳法:共有四门顶打、金刚抖力拳、短手拳三套

4、基础桩法

5基础步法

6、基础技法

下一页